Добавить свое объявление
Загрузка...





Интересное в сети
Добавить свое объявление
Загрузка...

Для женщин
загрузка...



Популярное
Рисунки на ногтях в домашних условиях – легко

Для того, чтобы сделать рисунки на ногтях в домашних условиях, Вам понадобится немного терпения и практики.

Табекс отзывы (личный опыт)

Таблетки Табекс, как следует из инструкции, способствуют подавлению никотиновой зависимости.

Прически (фото) на средние волосы

Как уже известно многим, особенности стрижек и укладок определяются множеством факторов. К таким факторам относится форма лица, стиль, который вы предпочитаете, но самое главное – тип волос.


Add to Google Читать в Яндекс.Ленте

Женске новости
Стильные женские прически

Длинные волосы, без сомнения, – украшение женщины. Иметь в наше время красивые и здоровые длинные волосы - роскошно и стильно.


Хочу выйти замуж!

Выйти замуж за 2 месяца с помощью уникальной авторской методики Юлии Щедровой. Узнай, как...



Стрижки на средние волосы фото

Стрижки на средние волосы, фото которых приведены ниже, выполненны в стиле каре. Благодаря этой стрижке вы будете выглядеть ухоженно в любое время дня и ночи.


Ногти слоятся и ломаются

Ногти слоятся и ломаются? К сожалению, эта проблема довольно актуальна для многих.



загрузка...

Вы читаете: Хочу быть красивой » Красота и здоровье » Ешьте супы, если хотите похудеть


Ешьте супы, если хотите похудеть

Ешьте супы, если хотите похудетьИсследователи обнаружили, что регулярное потребление супа положительно влияет на потерю веса, потому суповые диеты стали пользоваться большей популярностью.

Людям, которые борются с лишним весом, супы могут принести много пользы, жидкая пища помогает сохранить тонкую талию.

Питание супом один раз в день облегчает пищеварение и уменьшает количество потребляемых калорий. Это также предотвращает возвращение старого лишнего веса.

Следует иметь в виду, что речь идет об овощных супах из свежих продуктов, а не богатых солью, и супах, которые обильно сдобрены маслом и сливками.

Почему при регулярном употреблении в пищу супов можно успешно похудеть? Потому что для переваривания супа организму требуется потратить больше калорий, чем дает суп. Другое дело, что после такого легкого супчика вы очень скоро вновь проголодаетесь. Заглушить чувство голода можно овощными или фруктовыми салатами. Чтобы похудеть на 5-10 килограммов, женщины пускаются во все тяжкие... Пьют таблетки и БАДы сомнительного производства, голодают, борясь с лишним весом с переменным успехом. Увы, посидеть на какой-нибудь низкокалорийной диете  -  временная мера. Нужно кардинально пересмотреть свое отношение к питанию, нормализовав его раз и навсегда, а так же увеличить физические нагрузки.

   



 
Остались вопросы? Прочитайте другие статьи по теме:

Добавление комментария






загрузка...